āĻ āĻ¨ā§āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§āĻžāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨
āĻ āĻāĻŋāĻ§āĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻžāĻˇāĻž āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨
āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻžāĻˇāĻž āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨
horizontal bar
/hËÉÉšÉĒzËÉntÉl bËÉË/
Horizontal bar
01
āĻ āĻ¨ā§āĻā§āĻŽāĻŋāĻ āĻĻāĻŖā§āĻĄ, āĻšāĻ°āĻžāĻāĻāĻ¨ā§āĻāĻžāĻ˛ āĻŦāĻžāĻ°
a bar fixed horizontally above the ground for used for various exercises requiring gripping and pulling motions
āĻāĻĻāĻžāĻšāĻ°āĻŖ
The fitness instructor demonstrated pull-ups on the horizontal bar as part of the workout session.
āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻā§āĻˇāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻ¸ā§āĻļāĻ¨ā§āĻ° āĻ
āĻāĻļ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§ āĻ
āĻ¨ā§āĻā§āĻŽāĻŋāĻ āĻŦāĻžāĻ°-āĻ āĻĒā§āĻ˛-āĻāĻĒ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻāĻŋāĻ˛ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ¨āĻŋāĻāĻāĻŦāĻ°ā§āĻ¤ā§ āĻļāĻŦā§āĻĻ
