Rowing machine
01
آلة التجديف, جهاز التجديف
a piece of exercise equipment with a bar and a sliding seat that improves the same muscles engaged in rowing
أمثلة
Lisa uses the rowing machine at the gym to improve her cardiovascular fitness and build muscle strength.
تستخدم ليزا آلة التجديف في صالة الألعاب الرياضية لتحسين لياقتها القلبية الوعائية وبناء قوة العضلات.
The rowing machine provides a low-impact workout that is easy on the joints while still being highly effective.
توفر آلة التجديف تمرينًا منخفض التأثير سهل على المفاصل مع ذلك فعال للغاية.
