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La méditation
[gender: feminine]
01
pratique mentale consistant à se concentrer, réfléchir profondément ou atteindre un état de calme intérieur
Exemples
La méditation quotidienne aide à réduire le stress.
02
réflexion profonde et attentive sur un sujet ou une idée
Exemples
La méditation sur sa vie l' a aidé à prendre une décision.
