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hacer flexiones
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ejercicio físico en el que se baja y sube el cuerpo usando los brazos mientras se mantiene el cuerpo recto
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उदाहरण
Antes de hacer flexiones, calienta los músculos del hombro.
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ejercicio físico en el que se baja y sube el cuerpo usando los brazos mientras se mantiene el cuerpo recto
