to tense up
[phrase form: tense]
01
spänna, bli spänd
to create a state of tension and discomfort
Exempel
The unexpected news about the project delay tensed up the entire team.
Det oväntade nyheten om projektförseningen spände upp hela teamet.
Public speaking tends to tense him up, making him nervous.
Att tala inför publik tenderar att spänna upp honom, vilket gör honom nervös.
02
spänna sig, bli nervös
to feel nervous without any specific reason
Exempel
Whenever he enters a crowded room, he tends to tense up.
Närhelst han går in i ett trångt rum tenderar han att spänna sig.
As the roller coaster climbed to its peak, passengers began to tense up.
När bergochdalbanan klättrade till sin topp började passagerarna spänna sig.
