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to man up
[phrase form: man]
01
साहस दिखाना, मर्दानगी दिखाना
to show courage and strength in a difficult situation
उदाहरण
He needs to man up and confront his fear of public speaking.
उसे मर्दानगी दिखानी चाहिए और सार्वजनिक बोलने के डर का सामना करना चाहिए।
She 's going through a tough time right now, but she 's manning up and dealing with it.
वह अभी एक कठिन समय से गुजर रही है, लेकिन वह मजबूत हो रही है और इससे निपट रही है।
