
Hanapin
Javelin throw
Example
The javelin throw requires a perfect blend of speed, strength, and technique.
Ang paghagis ng sibat ay nangangailangan ng perpektong timpla ng bilis, lakas, at teknik.
n the javelin throw, the athlete must release the spear within the designated runway.
Sa javelin throw, dapat ilabas ng atleta ang sibat sa loob ng itinalagang runway.