অনুসন্ধান করুন
অভিধানের ভাষা নির্বাচন করুন
Hook grip
01
হুক গ্রিপ, হুক গ্রিপ কৌশল
a grip technique in weightlifting where the thumb is wrapped around the barbell, with the fingers and palm covering the thumb
উদাহরণ
He improved his deadlift by using the hook grip technique.
তিনি হুক গ্রিপ কৌশল ব্যবহার করে তার ডেডলিফ্ট উন্নত করেছেন।
The weightlifter found the hook grip provided better control over the barbell.
ওয়েটলিফটার দেখেছেন যে হুক গ্রিপ বারবেলের উপর ভাল নিয়ন্ত্রণ দেয়।



























